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Gymnastik, Turnen & Fitness
Die SpVgg Joshofen Bergheim bietet für Frauen verschiedene sportliche Aktivitäten im Bereich Fitness.
So gibt es zwei Gruppen, die beide einen etwas anderen Schwerpunkt setzen.
- Montags 18.30 - 19.30 Uhr: Rückengymnastik bei Edith
- Dienstags 19.00 - 20.00 Uhr: Fitnessgymnastik bei Uta
Beide Gruppen finden in der Schulsporthalle in Unterstall statt.
Wir trainieren mit den verschiedensten Sportgeräten. So haben wir Hanteln mit unterschiedlichen Gewichten, Stabby-bars, Tubes, Gummiringe, Bälle, Steps....
Altersmäßig sind wir sehr breit aufgestellt, so trainieren bei uns Frauen zwischen 20 und 75 Jahren.
Desweiteren gibt es eine Gruppe, die in der Turnhalle im Sportheim Joshofen trainiert:
- Dienstags 19.00 - 20.00 Uhr: Gymnastik bei Beate
Seit Frühjahr 2022 gibt es zudem für die jüngsten Vereinsmitglieder ein
Eltern-Kind-Turnen in Unterstall.
Schaut doch einfach mal vorbei.
Neueinsteiger und Interessierte sind bei einer unverbindlichen Probe-Stunde jederzeit willkommen.
Informationen und Kontakt
Bei weiteren Fragen stehen wir Euch gerne zur Verfügung:

Uta Südhaus
Tel. 08431 / 49482
Edith Brucklacher
Tel. 08431 / 44314
Beate Lunzner
Tel. 08431 / 2835